Mon envie de changement

Je ne suis pas une bloggeuse née mais en tant que thérapeute et surtout en tant que maman et femme, j'éprouve le besoin de partager ce que je sais, ce que je vis, ce que je sens. J'ai commencé un cahier pour m'auto coacher sur mon alimentation et ma vie quotidienne. Le zéro déchet, le bien-être corporel, l'équilibre émotionnel sont au centre de mes préoccupations dans mon quotidien.

Je suis coach et réflexologue. J'accompagne les personnes dans leurs problèmes de santé et leurs problèmes émotionnels et je me rends compte au fil des mois et des années que je donne beaucoup d'outils et de conseils mais que je manque d'exemplarité. Facile de dire "avez vous pensé à...." et "qu'est ce qui vous bloque pour .... ?".... mais moi dans tout ça ? Pourquoi ne pas aussi vivre mieux, changer mon environnement ? Pour être fière de moi et m'épanouir, pour oser et agir, pour être enfin aligné avec ma lumière.

Moi qui ne me livre pas trop sur les réseaux sociaux, je n'aurais pas cru possible que j'arrive à écrire un article comme celui là. Dans mon plan d'action papier que je me suis fixé, il y a marqué "Parler de soi aux autres". Et là, cela m'a paru évident. Ce que j'ai marqué il y a plusieurs semaines... ce blog qui se libère... pourquoi ne pas en faire quelque chose ? Un partage d'expérience, un exemple, un chemin.

A travers ce blog, je souhaite donc partager ce que je met en place pour mon corps, pour me rapprocher du "Zéro déchets", pour assainir mon environnement, pour supprimer le gaspillage, pour bien m'alimenter avec des saveurs naturelles et du fait maison. Je ne m'attends pas à être suivie par des centaines de gens, peut être que je ne serais pas suivi du tout mais c'est, pour moi, une étape importante dans mon changement. Et si cela peut aider une seule personne qui en aura eu besoin sur sa route, je tente le coup.

Je ne suis pas seule. J'ai une famille que j'adore qui me soutient. Des parents et des frères et sœurs incroyables. Un mari merveilleux. Des enfants qui sont adorables.

J'utilise régulièrement les techniques de libération émotionnelle (EFT, méditation, PNL, etc...) et je m'appuies sur mes formations, mon expérience et les cours par correspondance en naturopathie que je suis en ce moment. J'apprendrais beaucoup de choses sur mon chemin que je partagerai avec plaisir, avec mes progrès et mes axes d'amélioration.

Alors, c'est parti !