La réflexologie plantaire va permettre, grâce à des massages et des pressions sur le pied, de relancer la circulation du corps : circulation lymphatique, sanguine, digestive, énergétique. En auto massage, il n'est...
En savoir plusEn réflexologie et en coaching de vie, je travaille énormément sur les émotions. Je réalise à chaque rencontre, à chaque suivi de personnes, à chaque échange qu'elles sont à la base de toutes choses : santé, relationnel,...
En savoir plusLorsque nous nous rendons compte qu'un évènement bloque notre vie et que nous trouvons une personne en particulier à la source de ce blocage ou de cette douleur, nettoyer et panser notre plaie devient incontournable....
En savoir plusVotre dos vous torture ? Il vous rappelle à l’ordre et monopolise votre attention ? Il vous empêche de travailler, de jardiner, de profiter de vos moments de bien-être, de bouger librement ? Cet article est pour...
En savoir plusLe diaphragme sépare la cavité thoracique (poumons) de la cavité abdominale (organes situés au niveau du ventre). Il joue un grand rôle dans la respiration car sa contraction permet à l’air d’entrer dans les poumons...
En savoir plusRetrouver de la douceur et se reconnecter à soi, quand on se sent privée de tout et un peu désespérée... Passage difficile ces derniers temps alors je me suis forcée à m'en tenir au plan d'action que je me suis...
En savoir plusL’enfant intérieur. De qui s’agit-il exactement ? Il représente cette partie de vous qui vous guide avec justesse et bienveillance, cet instinct qui dirige votre barque, cette lumière intérieure qui sait où est...
En savoir plusHé oui... J'ai perdu ma motivation...Un we difficile, mes valeurs remises en cause et pouf.... plus rien... alors, je me remet à prendre du chocolat et à regretter. Alors hop ! Je me remet les idées en place. Je...
En savoir plusLa motivation n’est pas un acquis. Elle assure la continuité d’une décision ou d’un engagement. Elle est notre force intérieure, elle nous aide à avancer sur le chemin que nous avons choisi. Sans elle, notre projet...
En savoir plusInspirée par le livre de Raphaëlle Giordano, je parle souvent de la photographie positive à mes clients. Il s’agit de photographier avec ses yeux les belles choses que nous voyons. En nous promenant, nous avons...
En savoir plus