Ateliers CLAS 2023 à Benfeld

22/01/2023

Le CLAS (Contrat local d’accompagnement à la scolarité) est un ensemble d’actions destinées à offrir l’appui et les ressources dont votre enfant a besoin pour réussir à l’école. Il favorise l’épanouissement de l'enfant...

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Ateliers CLAS 2023 à Erstein

22/01/2023

Le CLAS (Contrat local d’accompagnement à la scolarité) est un ensemble d’actions destinées à offrir l’appui et les ressources dont votre enfant a besoin pour réussir à l’école. Il favorise l’épanouissement de l'enfant...

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Ateliers CLAS 2023 à Sélestat

22/01/2023

Le CLAS (Contrat local d’accompagnement à la scolarité) est un ensemble d’actions destinées à offrir l’appui et les ressources dont votre enfant a besoin pour réussir à l’école. Il favorise l’épanouissement de l'enfant...

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La respiration du Super Héros

22/01/2023

Lorsque nous avons besoin d'un petit coup de courage, la tête s'emballe et la peur peut vite prendre le dessus😮. Et lorsque la peur s'invite, le cerveau perd son mécanisme de réflexion et nous nous engluons dans...

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5 raisons d'aimer votre stress

19/09/2022

Le stress ! Nous en parlons comme d'une bête noire, d'un horrible moment à passer, d'un état pénible et lourd. Et pourtant, je vous propose ici de l'aimer, de le rencontrer et de vivre avec... et calmement. L'intelligence...

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10 postures pour éloigner le mal de dos

19/09/2022

Ca tire, ça coince, ça bloque aussi parfois... Pourtant, nous faisons tout ce qu'il faut pour éviter ces douleurs de dos et de cou ! Mais... avons-nous conscience que nous ne savons pas vraiment marcher, s'asseoir,...

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L'alimentation à toutes les sauces

10/01/2022

Ouverture du groupe d'échange sur l'alimentation L'objectif est de partager ensemble autour de ce thème très large, en ciblant principalement notre lien avec l'alimentation et nos comportements (hyperphagie, troubles...

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L'hyperphagie

02/02/2021

L'hyperphagie, hyperphagie boulimique ou encore polyphagie, est un trouble alimentaire qui consiste à sur consommer des aliments, sans besoin physiologique ou énergétique particulier. Encore très méconnu, contrairement...

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Le brossage à sec

25/01/2021

Le brossage à sec est une technique douce et simple, qui ne prend que quelques minutes le matin. Il vous aide à retrouver des jambes légères, une peau avec un joli teint, moins de cellulites et aide également les...

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Convaincre

27/05/2020

Je me suis surprise pendant le confinement à, chaque semaine, donner de l’importance à un verbe particulièrement. Chaque semaine, un autre mot devenait important et me suivait durant plusieurs jours, m’amenant à...

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